필라테스후 무릎에 통증이 있어요. 병원에 가니 인대 약간 늘어났다하고 물리치료 해주네요. 일주일 쉬고 다시 운동을 하니 아픈데 계속 운동을 해야하는지 병원 자꾸 가는것도 그러네요ㅜ