하루에 8시간, 그 중 1시간은 휴식시간으로 쉬는데
보육교사는 직업상 쉬는 시간이 없잖아요.
그런데 저희 원 출근은 8:00~18:00로
쉬는시간도 없이 거의 10시간을
일을 하려니 체력이 너무 따라가주질 않네요.

체력관리를 해야 할것같은데 어떻게 해야할지 모르겠네요.