운동하는거 전혀 관심없고.. 저한테 맞는 운동도 없더라구요.

작년에는 그냥 운동장 걷기(1시간정도)하거나 필라테스 했는데..

올해는 너무 피곤해서 퇴근하면 바로 저녁먹고 티비 조금  보다 자네요.

보통 취침시간이 10시정도.. 너무 피곤해서 드라마도 잘 못봐요.

먹는건 비타민C밖에 없네요. 결혼은 아직 안했고 미혼이라 집안일도 안하는데 너무 피곤해요

30대 중반이라 그런걸까요...?

선생님들은 체력관리 어떻게 하시나요?